Meu Bebê Livre Para Dormir
Saiba exatamente o que fazer para garantir um sono tranquilo e reparador para o seu bebê. Descubra como identificar a janela de sono, o “tempo de ouro” em que o corpo e o cérebro do seu filho(a) estão prontos para adormecer com facilidade.
Aprender a reconhecer os sinais de sono transforma a rotina da sua família, evitando irritação e agitação a seu bebê.
Como Funciona o E-book Meu Bebê Livre Para Dormir?
Trata-se de um guia prático com todas as informações essenciais para você dominar a janela de sono do seu bebê.
Saiba o que observar em cada fase para identificar os sinais de sono, evitando que seu filho fique exausto e irritado, e garantindo um descanso mais tranquilo e reparador.
Aprender a colocar o bebê para dormir no momento ideal irá construir uma base sólida para hábitos de sono saudáveis. Com este guia, você entenderá o padrão de sono por idade e saberá como agir para facilitar o adormecer do seu bebê.
Para que você realmente consiga ajudar seu bebê a dormir melhor, este guia foi pensado com muito carinho e dedicação. Dê uma olhada nos tópicos que serão abordados!
Introdução ao sono do bebê
Descubra como o sono de qualidade é fundamental para o desenvolvimento saudável do seu bebê
O que são janelas de sono?
Entenda o "tempo de ouro" do sono e como ele pode facilitar o momento de adormecer do seu bebê
Tempo médio das janelas de sono por faixa etária
Saiba exatamente quanto tempo o seu bebê pode ficar acordado, otimizando o momento da soneca
Ajustando a janela de sono do bebê
Aprenda a identificar os sinais certos para evitar a irritação e o cansaço excessivo, garantindo um sono mais tranquilo
Planejamento e monitoramento do sono
Domine as ferramentas para observar e planejar a rotina de sono, tornando o processo mais previsível e leve para todos
Horários das janelas do sono
Entenda como um sono no tempo certo resulta em noites mais profundas e restauradoras para seu bebê
O E-Book Meu Bebê Livre Para Dormir é para você que:
Deseja identificar os sinais de sono do seu filho. Aprenda a observar bocejos, movimentos lentos e outros indicadores de que o soninho está chegando.
Deseja se sentir mais segura e confiante na jornada da maternidade, sabendo exatamente como facilitar um sono mais profundo e reparador para o seu bebê.
Quer aprender sobre a janela de sono, o período ideal em que o bebê está pronto para adormecer com mais facilidade e tranquilidade.
Deseja oferecer o melhor para que seu bebê durma bem, evitando que ele fique irritado ou agitado por cansaço excessivo.
Quer aprender a transformar a rotina do sono, garantindo que o seu bebê adormeça com mais facilidade e tenha um sono mais tranquilo.
Já tentou de tudo e ainda não encontrou uma forma eficaz de fazer seu bebê dormir bem.
Pronta para ter noites de sono mais tranquilas?
A realidade de um bebê saudável e bem descansado começa agora!
O E-Book Completo "Meu Bebê Livre Para Dormir!" inclui:
- Introdução ao sono do bebê
- O que são janelas de sono?
- Tempo médio das janelas de sono por faixa etária
- Ajustando a janela de sono do bebê
- Planejamento e monitoramento do sono
- Horários das janelas do sono
- Encerramento e redes sociais
Olá, sou a Dra. Fernanda Souto
Fisioterapeuta especialista em Osteopatia Pediátrica.
Com mais de 11 anos de experiência na cidade de Unaí, a Dra. Fernanda Souto dedica sua prática ao cuidado e desenvolvimento integral dos bebês.
Especialista em Osteopatia Pediátrica, atua no tratamento de disquesia, assimetria craniana, torcicolo congênito e alterações nos marcos do desenvolvimento humano, sempre com um olhar atento, carinhoso e individualizado para cada criança e sua família.
Seu propósito é promover bem-estar, equilíbrio e um desenvolvimento saudável desde os primeiros meses de vida.
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